La sophrologie en entreprise

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Vous êtes une entreprise ou une Grande Ecole et vous souhaitez vous lancer dans une démarche de prévention du stress et des risques psychosociaux,prendre en compte la qualité de vie au travail (QVT), améliorer la satisfaction de vos salariés, je vous propose des solutions.

J'interviens en entreprise pour réaliser des séances de groupe.

les gestes barrières seront assurés (port du masque obligatoire et gel hydroalcoolique)

Les ateliers proposés sont:

-  Développement de  l'estime de soi

-  Gestion du stress et des émotions

-  Lâcher prise

- Intégration dans une nouvelle équipe

- Amélioration de la concentration et mémorisation

- Prise de parole en public